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2009-07-05 03:51:30 金鹰网广东省东莞市网友 ：

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2009-06-06 21:12:18 金鹰网黑龙江省绥化市网友 ：

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2009-06-04 17:23:07 金鹰网湖南省长沙市网友 ：

连运动员也用这种方法来锻练身体，间接证明了跳绳的功效，也证明了它并不是只适合儿童，而跳绳可能是最省钱的运动，所需的只是一根绳子。

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2009-06-04 17:17:17 金鹰网湖南省长沙市网友 ：

早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。

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2009-06-04 17:16:17 金鹰网湖南省长沙市网友 ：

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